打羽球【作者：何政勳】

　　每個星期六下午，我和媽媽都會去中正國中打羽球。我剛接觸羽球時在公園打，那時一竅不通，我甚至把一支球拍打到變形，但現在我的技術比較好，所以媽媽帶我去他公司的社團打，真好玩。每次打完一輪後休息時都汗流浹背，非常熱。當我做再旁邊看著叔叔、阿姨打時，都覺得非常刺激。有的人用殺球，有的人放小球，我都在旁邊偷偷的學，久而久之我就會運用在球場上了！
　　所有的運動對身體都有好處，但要注意運動前的暖身和運動後的伸展讓肌肉放鬆，才不會有運動傷害。