2011年3月20日 星期日

當我面對壓力時【作者:王凱】

  人生中很可能面對許多壓力,像是作業太多、失業……,但不同的人即使面對相同的壓力,也會有不一樣的反應,所謂一樣米養百種人,感受各不相同。
  當我面對課業壓力時,我會選擇把音響打開來聽音樂,等到心情平靜時,再繼續寫功課;在面對疲勞轟炸的壓力時,我會選擇睡覺,起床後再繼續未完成的事。
  壓力是無法避免的,我們應該找方法消除壓力,讓自己每天都開開心心、不鬱悶,才是上上之策。

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