2010年12月6日 星期一

EQ課我學到【作者:陳妍汝】

  今天我們上了一個很特別的課程,是由幾位志工媽媽為我們上課,其中有兩位是本班同學的家長,一位是彥甫媽媽,另一位是逸均媽媽,他們教我們認識什麼是EQ喲!
  志工媽媽們使用投影機來介紹EQ的內容,學習EQ是需要幾個步驟的喔!第一是,要了解自己的生理構造,例如:心臟、肝臟等,第二是,要了解自己的心理內涵,例如:思考、感覺、情緒等,再來了解EQ,應該要知道EQ,其實是我們所說的情緒哦!EQ也等於身體反應以及感覺,提醒一下大家,想要了解EQ,就趕快打開電腦,上網查資料,還可以得到更多EQ的相關資料喔。
  上完今天的EQ課程後,我知道了,情緒可能會受到環境的影響而改變,我們不能常常因為一點小事而生氣,應該心平氣和把事情說清楚,才不會造成誤會。

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