2010年11月30日 星期二

EQ課【作者:邱湣涵】

  現在,我們開始上EQ課了,裡面的每一位老師都是圖書館裡的志工媽媽,是由:蓁蓁阿姨、彥甫媽媽、逸昀媽媽,來幫我們上課。
  上EQ課,可以讓我們了解要如何管理自己的情緒,也可以讓我們知道要如何和不會管理自己情緒的人做朋友。一.如果他正在生氣,我們可以暫時先不跟他說話,免得她誤會我們的意思。二.可以問他說;「你為什們要生氣?」,讓他把心中的話說出來。......還有,我學到了:腦部可以控制非常多地方,例如:情緒等的地方。
  這些就是我上完EQ課以後所學到的內容,我相信一定還有更好玩的課程,正等著我去學習。

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