2010年11月14日 星期日

睡午覺【作者:李建澄 】

  在學校裡,我們每天吃完午餐後都會在十二點三十五分睡午覺,吵鬧的學校在瞬間就顯得鴉雀無聲且變得十分沉靜了。
  當大家在桌上都趴好時,老師會將燈關上,午覺的時間就將要開始了。有些人一趴下就已經呼呼大睡,急著去找周公聊天。有些人則一點睡意都沒有,睜開眼睛的東張西望。而我是東翻身西翻身讓自己快入眠,大約在十幾分鐘以後才會進入夢鄉。
  午覺非常重要,整個上午課程上完後,還有下午課程要完成,整天上課時間是蠻長的,因此中午小睡眠可以讓我面對下午的課程,養精蓄銳頭腦更清楚,才不會在上課時候,覺得又累又睏。
  但是,對於午休無法入眠的人,午覺就像是漫長的歲月,既無聊又很浪費時間。總之,無論如何午覺一定得想盡辦法睡著,睡飽之後精神體力就會來了。

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