我的心情【作者：張育瑄】

　　大家的心情都是一樣的，有時好、有時壞；遇到快樂的事情，美好的事物，就眉開眼笑，碰到不順心的事情時，就悶悶不樂；這時就要看自己去如何管理情緒了。
　　當我心情好的時候，我會每天都笑咪咪的，每節下課都會去找我最好的朋友玩，而且我那一天也會過得很充實。
　　當我心情不好時，我會一整天都悶悶不樂，連笑都不笑，下課後，我會自己坐在座位上看書或發呆，過得非常不快樂不充實。
　　不過，在我心情不好而剛好有同學介入時，我不會把心情出在他們身上，反而會客氣的對他們說：「我現在心情不太好，你（妳）可以先去找別人玩嗎？」說完後，同學都會了解我的情緒事後再找我。
　　所以，每一個人的心情好壞就要看自己如何去發洩、如何去管理，怎樣才不會傷和氣，又不會失去好朋友，還可以將自己的人際關係維持的好，最重要的就是EQ的管理要控制的恰到好處。