寒流【作者：李建澄 】

　　寒流，我覺得當寒流來臨時，人們的身體就開始發出警告的訊息。寒流一來，無預警地很多人就會因此感冒，身體也因為不適而生病，所以寒流要來之前一定得做好禦寒的心理準備。
　　寒流來襲也就是冬天到來了，要開始準備足夠的糧食，才不會飢寒交迫而餓壞肚子。還有要多穿些保暖的衣服，尤其是在晚上睡覺的時候一定要蓋上暖和的棉被，如此身體才不會著涼。
　　寒流來臨時，身體會顯得較慵懶僵硬，所以我們也要多喝些溫水及熱湯，以及做些暖身運動，如此一來身體的血液循環更能順暢，整個人就會更有精神更有朝氣。
　　最後，寒流雖然天氣感覺冷颼颼，但是我們不可以因此而偷懶，也不可以賴床，生活作息一定要有規律。