PAC【作者：王凱】

　　PAC是指我們的情緒分身。「P」是父母分身；「A」是成人分身；而「C」是兒童分身。當我們在做某件事情時，我們的分身也會改變。
　　我們生氣罵人時，就是P（父母）；我們在冷靜思考時，就是A（成人）；而我們在服從或探索時，就是C（兒童）。
　　在認識PAC的過程中，大家可以更加了解自己，讓自己明白自己的優、缺點，並加以改進，截長補短，進而改善人際關係，使自己更快樂或更受歡迎。